Ketahui 7 Manfaat Daun Gelang, Rahasia Sehat yang Wajib Kamu Intip!

Kamis, 17 Juli 2025 oleh journal

Tumbuhan yang dikenal dengan nama gelang, memiliki bagian daun yang dipercaya memberikan efek positif bagi kesehatan. Kegunaan ini meliputi potensi dalam meredakan peradangan, membantu proses penyembuhan luka, serta memberikan perlindungan terhadap kerusakan sel akibat radikal bebas. Efek ini berasal dari kandungan senyawa aktif yang terdapat dalam bagian tumbuhan tersebut.

"Penggunaan ekstrak daun dari tanaman gelang ini menunjukkan potensi yang menarik dalam mendukung kesehatan. Meskipun demikian, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanannya secara komprehensif," ujar Dr. Amelia Rahmawati, seorang ahli herbal medis.

- Dr. Amelia Rahmawati, Ahli Herbal Medis.

Penelitian awal menyoroti beberapa aspek menarik terkait potensi kesehatan dari tanaman tersebut.

Daun gelang mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan tanin, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat memicu berbagai penyakit kronis. Sifat anti-inflamasinya berpotensi meredakan peradangan, yang merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Beberapa studi juga menunjukkan potensi dalam mempercepat penyembuhan luka, kemungkinan karena kandungan senyawa yang merangsang pertumbuhan sel baru. Mengenai penggunaan, teh herbal dari daun ini adalah salah satu cara umum. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsinya secara teratur, terutama bagi individu dengan kondisi kesehatan tertentu atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan lain. Dosis yang tepat dan potensi interaksi obat perlu dipertimbangkan untuk memastikan keamanan dan efektivitas.

Manfaat Daun Gelang

Daun gelang, dengan kandungan senyawa aktifnya, menawarkan berbagai potensi manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa kegunaan utamanya:

• Antioksidan
• Anti-inflamasi
• Penyembuhan luka
• Menurunkan demam
• Melancarkan pencernaan
• Menyehatkan kulit
• Meredakan nyeri

Manfaat yang ditawarkan daun gelang berasal dari kombinasi senyawa aktifnya. Sifat antioksidan membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara efek anti-inflamasi dapat meredakan peradangan pada berbagai kondisi. Potensi penyembuhan luka, penurunan demam, peningkatan pencernaan, kesehatan kulit, dan peredaan nyeri menjadikan daun gelang sebagai bahan alami yang berpotensi mendukung kesehatan secara holistik. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi efektivitas dan keamanannya dalam berbagai aplikasi.

Antioksidan

Kandungan antioksidan pada bagian tumbuhan gelang memainkan peran krusial dalam memberikan efek positif bagi kesehatan. Antioksidan bekerja dengan menetralkan radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh. Kerusakan sel akibat radikal bebas dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini. Dengan menetralkan radikal bebas, senyawa-senyawa antioksidan yang terdapat di dalamnya membantu melindungi sel dari kerusakan oksidatif, sehingga berkontribusi pada pencegahan penyakit dan pemeliharaan kesehatan secara umum. Kehadiran senyawa-senyawa ini menjadi salah satu faktor penting yang menjadikan bagian tumbuhan ini berpotensi memberikan dampak positif bagi tubuh.

Anti-inflamasi

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan kronis dapat berkontribusi pada perkembangan berbagai penyakit. Senyawa dengan sifat anti-inflamasi berperan penting dalam meredakan peradangan, dan keberadaannya pada bagian tumbuhan ini menjadi faktor signifikan yang berkontribusi pada potensi manfaatnya bagi kesehatan.

• Penekanan Produksi Sitokin Pro-inflamasi
  

  Beberapa senyawa dalam tumbuhan ini berpotensi menekan produksi sitokin pro-inflamasi, molekul yang memicu dan memperkuat respons peradangan. Dengan mengurangi kadar sitokin ini, peradangan dapat diredakan, membantu meringankan gejala penyakit inflamasi seperti arthritis.

• Inhibisi Enzim Inflamasi
  

  Enzim seperti COX-2 (Cyclooxygenase-2) memainkan peran penting dalam proses peradangan. Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak dari tumbuhan ini dapat menghambat aktivitas enzim ini, mengurangi produksi prostaglandin, senyawa yang memediasi nyeri dan peradangan.

• Pengurangan Pembengkakan dan Nyeri
  

  Efek anti-inflamasi dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri yang terkait dengan kondisi inflamasi. Hal ini dapat bermanfaat bagi individu yang mengalami nyeri sendi, nyeri otot, atau kondisi inflamasi lainnya.

• Potensi pada Penyakit Kronis
  

  Peradangan kronis merupakan faktor kunci dalam perkembangan berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker. Dengan membantu meredakan peradangan, potensi tumbuhan ini dapat berkontribusi pada pencegahan atau pengelolaan penyakit-penyakit tersebut, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efek ini.

Dengan kemampuannya menekan produksi sitokin pro-inflamasi, menghambat enzim inflamasi, mengurangi pembengkakan dan nyeri, serta berpotensi berperan dalam pengelolaan penyakit kronis, efek anti-inflamasi dari bagian tumbuhan ini menjadi landasan penting dalam memahami potensi manfaatnya secara keseluruhan. Kehadiran efek ini menjadikan tumbuhan tersebut kandidat menarik untuk penelitian lebih lanjut dalam pengembangan terapi alami untuk kondisi inflamasi.

Penyembuhan Luka

Potensi mempercepat pemulihan jaringan yang rusak merupakan salah satu aspek penting dari kegunaan tumbuhan gelang. Proses perbaikan luka yang efektif memerlukan serangkaian mekanisme biologis yang kompleks, dan kandungan senyawa aktif pada tumbuhan ini dapat berkontribusi positif dalam beberapa tahapan kunci.

• Stimulasi Proliferasi Sel
  

  Ekstrak dari tumbuhan ini dapat merangsang pertumbuhan dan pembelahan sel-sel baru, termasuk fibroblas dan keratinosit, yang esensial untuk pembentukan jaringan baru dan penutupan luka. Peningkatan proliferasi sel mempercepat proses granulasi dan epitelisasi.

• Peningkatan Produksi Kolagen
  

  Kolagen adalah protein struktural utama dalam jaringan ikat, memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit. Beberapa studi menunjukkan bahwa senyawa dalam tumbuhan ini dapat meningkatkan sintesis kolagen, menghasilkan jaringan parut yang lebih kuat dan elastis.

• Sifat Anti-inflamasi
  

  Peradangan yang berlebihan dapat menghambat proses penyembuhan luka. Sifat anti-inflamasi yang ada dalam tumbuhan gelang membantu meredakan peradangan di sekitar luka, menciptakan lingkungan yang lebih kondusif untuk perbaikan jaringan.

• Aktivitas Antimikroba
  

  Infeksi dapat memperlambat atau bahkan menghentikan proses penyembuhan luka. Beberapa penelitian mengindikasikan bahwa ekstrak dari tumbuhan ini memiliki aktivitas antimikroba, membantu mencegah infeksi dan melindungi luka dari kontaminasi.

• Peningkatan Angiogenesis
  

  Angiogenesis, atau pembentukan pembuluh darah baru, sangat penting untuk menyediakan nutrisi dan oksigen ke jaringan yang sedang diperbaiki. Senyawa dalam tumbuhan gelang dapat merangsang angiogenesis, mempercepat penyembuhan luka.

• Pengurangan Pembentukan Jaringan Parut Hipertrofik
  

  Beberapa senyawa dapat membantu mengatur produksi kolagen dan mencegah pembentukan jaringan parut hipertrofik atau keloid, menghasilkan luka yang sembuh dengan penampilan yang lebih baik.

Mekanisme-mekanisme yang dijelaskan di atas secara kolektif berkontribusi pada potensi tumbuhan ini dalam mempercepat dan meningkatkan kualitas penyembuhan luka. Efek ini menjadikan tumbuhan ini sebagai kandidat menarik untuk penelitian lebih lanjut dalam pengembangan terapi topikal untuk berbagai jenis luka, mulai dari luka ringan hingga luka kronis. Pemahaman yang lebih mendalam mengenai mekanisme aksi spesifik dari senyawa aktifnya akan membuka jalan bagi aplikasi klinis yang lebih efektif.

Menurunkan Demam

Kemampuan meredakan peningkatan suhu tubuh merupakan salah satu aspek yang menjadikan tumbuhan gelang memiliki nilai dalam pengobatan tradisional. Demam, sebagai respons imun tubuh terhadap infeksi atau kondisi lainnya, dapat diredakan dengan memanfaatkan sifat-sifat tertentu yang terkandung dalam tumbuhan ini. Berikut adalah beberapa aspek terkait potensi penurun panasnya:

• Aktivitas Antipiretik Alami
  

  Beberapa senyawa dalam tumbuhan gelang menunjukkan potensi aktivitas antipiretik, yang berarti dapat membantu menurunkan suhu tubuh yang meningkat. Mekanisme kerjanya melibatkan interaksi dengan pusat pengaturan suhu di otak, sehingga membantu tubuh melepaskan panas dan kembali ke suhu normal. Contohnya, infus daunnya secara tradisional digunakan untuk meredakan demam ringan.

• Efek Anti-inflamasi terhadap Demam
  

  Demam seringkali disertai dengan peradangan. Sifat anti-inflamasi yang dimiliki tumbuhan ini dapat membantu mengurangi peradangan yang mendasari demam, sehingga turut berkontribusi pada penurunan suhu tubuh. Kondisi inflamasi seperti infeksi saluran pernapasan dapat menyebabkan demam, dan peredaan inflamasi dapat membantu menstabilkan suhu.

• Peningkatan Diuresis dan Pelepasan Panas
  

  Beberapa penelitian tradisional mengindikasikan bahwa tumbuhan ini dapat meningkatkan diuresis (produksi urin), yang dapat membantu tubuh melepaskan panas melalui peningkatan ekskresi cairan. Peningkatan diuresis juga membantu mengeluarkan zat-zat yang memicu demam dari dalam tubuh.

• Kandungan Cairan dan Elektrolit
  

  Demam dapat menyebabkan dehidrasi dan kehilangan elektrolit. Infus dari tumbuhan ini, selain berpotensi menurunkan suhu tubuh, juga dapat membantu menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang, mendukung proses pemulihan tubuh. Penting untuk memastikan hidrasi yang cukup selama demam, dan infus ini dapat menjadi salah satu cara untuk mendukungnya.

• Penggunaan Tradisional dalam Pengobatan Demam
  

  Secara historis, tumbuhan gelang telah digunakan dalam berbagai budaya untuk mengobati demam. Pengetahuan tradisional ini didasarkan pada pengalaman empiris dan observasi efeknya dalam meredakan gejala demam. Meskipun demikian, penting untuk dicatat bahwa penelitian ilmiah lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanannya secara komprehensif.

Potensi meredakan demam yang dimiliki tumbuhan gelang merupakan salah satu alasan mengapa tumbuhan ini dihargai dalam pengobatan tradisional. Kombinasi aktivitas antipiretik, efek anti-inflamasi, peningkatan diuresis, serta kandungan cairan dan elektrolit, memberikan kontribusi pada efek positifnya dalam membantu tubuh mengatasi demam. Walaupun demikian, penting untuk selalu berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk penanganan demam yang tepat, terutama jika demam tinggi atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan.

Melancarkan Pencernaan

Tumbuhan gelang, khususnya bagian daunnya, memiliki potensi untuk meningkatkan efisiensi sistem pencernaan. Efek ini berkaitan dengan beberapa mekanisme yang bekerja secara sinergis untuk mendukung kesehatan saluran cerna. Salah satu aspek penting adalah kandungan serat, meskipun jumlahnya mungkin bervariasi tergantung pada spesies dan metode pengolahan. Serat berperan penting dalam meningkatkan volume tinja, mempermudah pergerakan usus, dan mencegah konstipasi. Selain itu, beberapa senyawa dalam tumbuhan ini dapat merangsang produksi enzim pencernaan, yang membantu memecah makanan menjadi partikel yang lebih kecil sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh. Potensi prebiotik juga perlu dipertimbangkan; senyawa tertentu dapat berfungsi sebagai makanan bagi bakteri baik di usus, meningkatkan keseimbangan mikrobiota usus yang sehat, yang penting untuk pencernaan optimal dan penyerapan nutrisi. Efek karminatif, yaitu kemampuan untuk mengurangi pembentukan gas dalam saluran pencernaan, juga dapat berkontribusi pada peningkatan kenyamanan pencernaan dan pengurangan kembung. Lebih lanjut, sifat anti-inflamasi yang ada dapat membantu meredakan iritasi pada saluran pencernaan, sehingga meminimalkan gangguan pencernaan. Kombinasi dari faktor-faktor ini menjadikan konsumsi tumbuhan gelang, dalam bentuk yang tepat dan dengan takaran yang sesuai, berpotensi memberikan dampak positif pada kelancaran proses pencernaan. Namun, penting untuk diingat bahwa respons individu dapat bervariasi, dan konsultasi dengan ahli kesehatan direkomendasikan sebelum penggunaan rutin untuk memastikan keamanan dan efektivitas, terutama bagi individu dengan kondisi pencernaan yang sudah ada sebelumnya.

Menyehatkan Kulit

Ekstrak dari tumbuhan gelang menunjukkan potensi signifikan dalam memelihara kesehatan kulit, berkat kombinasi unik senyawa bioaktif yang terkandung di dalamnya. Beberapa mekanisme utama berkontribusi pada efek positif ini. Pertama, kandungan antioksidan yang tinggi membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, molekul tidak stabil yang dihasilkan oleh paparan sinar matahari, polusi, dan faktor lingkungan lainnya. Radikal bebas dapat merusak kolagen dan elastin, protein yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit, sehingga menyebabkan penuaan dini, kerutan, dan kulit kendur. Antioksidan yang terdapat dalam tumbuhan ini bekerja dengan menetralkan radikal bebas, membantu mencegah kerusakan sel dan menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.

Kedua, sifat anti-inflamasi tumbuhan ini berperan penting dalam meredakan peradangan pada kulit. Peradangan kronis dapat memicu berbagai masalah kulit, seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. Senyawa anti-inflamasi dalam tumbuhan ini membantu menenangkan kulit yang teriritasi, mengurangi kemerahan, pembengkakan, dan gatal-gatal. Ini menjadikan ekstrak tumbuhan ini sebagai bahan potensial dalam produk perawatan kulit yang ditujukan untuk kulit sensitif dan bermasalah.

Ketiga, potensi dalam meningkatkan produksi kolagen juga berkontribusi pada kesehatan kulit. Kolagen adalah protein struktural utama yang memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami tubuh menurun, menyebabkan kulit kehilangan kekencangannya dan muncul kerutan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam tumbuhan ini dapat merangsang produksi kolagen, membantu menjaga kulit tetap kencang, elastis, dan tampak muda.

Keempat, sifat antimikroba yang mungkin ada dalam tumbuhan ini dapat membantu melindungi kulit dari infeksi bakteri dan jamur. Kulit merupakan lapisan pelindung yang rentan terhadap infeksi, dan senyawa antimikroba dapat membantu mencegah pertumbuhan mikroorganisme berbahaya, menjaga kulit tetap bersih dan sehat.

Terakhir, kemampuan dalam mempercepat penyembuhan luka juga relevan dalam konteks kesehatan kulit. Luka kecil, goresan, atau iritasi dapat sembuh lebih cepat dengan bantuan senyawa yang merangsang regenerasi sel dan pembentukan jaringan baru. Ini menjadikan tumbuhan ini berpotensi bermanfaat dalam perawatan kulit setelah terpapar sinar matahari atau mengalami iritasi ringan.

Secara keseluruhan, kombinasi sifat antioksidan, anti-inflamasi, peningkat produksi kolagen, antimikroba (potensial), dan penyembuh luka menjadikan tumbuhan gelang sebagai bahan alami yang berharga dalam perawatan kulit. Namun, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanannya dalam berbagai aplikasi dermatologis.

Meredakan Nyeri

Kemampuan untuk mengurangi sensasi tidak nyaman merupakan salah satu aspek penting yang terkait dengan kegunaan tumbuhan gelang. Efek analgesik potensial ini berasal dari interaksi kompleks antara berbagai senyawa aktif yang terdapat dalam tumbuhan tersebut dengan sistem saraf dan mekanisme peradangan di dalam tubuh. Beberapa mekanisme kunci yang berkontribusi pada efek peredaan rasa sakit meliputi:

• Inhibisi Jalur Nyeri: Senyawa tertentu dalam tumbuhan ini dapat menghambat transmisi sinyal nyeri dari perifer ke sistem saraf pusat, sehingga mengurangi persepsi rasa sakit. Jalur ini melibatkan berbagai neurotransmitter dan reseptor, dan interaksi dengan komponen-komponen ini dapat mengurangi intensitas sinyal nyeri yang mencapai otak.
• Efek Anti-inflamasi: Nyeri seringkali terkait dengan peradangan. Sifat anti-inflamasi yang dimiliki tumbuhan gelang dapat membantu mengurangi peradangan yang mendasari nyeri, sehingga meringankan ketidaknyamanan. Dengan mengurangi peradangan, tekanan pada saraf dan jaringan sekitarnya berkurang, menghasilkan penurunan rasa sakit.
• Relaksasi Otot: Beberapa senyawa dapat memiliki efek relaksan pada otot, membantu mengurangi ketegangan dan kejang otot yang dapat menyebabkan atau memperburuk nyeri. Relaksasi otot dapat mengurangi tekanan pada saraf dan sendi, sehingga meredakan rasa sakit.
• Aktivitas Antioksidan: Stres oksidatif dapat berkontribusi pada peradangan dan nyeri kronis. Antioksidan yang terdapat dalam tumbuhan gelang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif, yang dapat mengurangi peradangan dan nyeri.
• Interaksi dengan Sistem Endorfin: Beberapa senyawa mungkin berinteraksi dengan sistem endorfin tubuh, sistem penghilang rasa sakit alami. Endorfin adalah neurotransmitter yang memiliki efek analgesik, dan peningkatan aktivitas endorfin dapat membantu mengurangi rasa sakit.

Kombinasi mekanisme-mekanisme ini menjadikan tumbuhan gelang berpotensi memberikan efek peredaan rasa sakit yang signifikan. Namun, penting untuk dicatat bahwa efektivitasnya dapat bervariasi tergantung pada jenis nyeri, dosis, dan respons individu. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas dan keamanannya dalam berbagai aplikasi klinis.

Tips Memanfaatkan Potensi Alami Tumbuhan Gelang

Pemanfaatan tumbuhan gelang sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan memerlukan pemahaman yang baik mengenai cara penggunaan yang tepat dan aman. Berikut adalah beberapa panduan penting untuk memaksimalkan potensi tumbuhan ini:

Tip 1: Identifikasi Spesies dengan Tepat
Terdapat berbagai spesies tumbuhan gelang, dan komposisi senyawa aktifnya dapat bervariasi. Pastikan identifikasi spesies dilakukan dengan benar untuk memastikan khasiat yang diharapkan. Konsultasi dengan ahli botani atau herbalis berpengalaman sangat disarankan untuk menghindari kesalahan identifikasi.

Tip 2: Gunakan Bagian Tumbuhan yang Tepat
Meskipun bagian daun seringkali menjadi fokus pemanfaatan, bagian tumbuhan lain seperti batang atau akar mungkin memiliki khasiat yang berbeda. Ketahui bagian tumbuhan mana yang paling sesuai dengan tujuan penggunaan. Informasi ini dapat diperoleh dari literatur ilmiah atau sumber terpercaya lainnya.

Tip 3: Perhatikan Metode Pengolahan
Cara pengolahan dapat mempengaruhi ketersediaan dan efektivitas senyawa aktif. Beberapa metode, seperti perebusan atau ekstraksi dengan pelarut tertentu, dapat lebih efektif dalam mengekstrak senyawa bermanfaat dibandingkan metode lainnya. Pilih metode pengolahan yang sesuai dengan tujuan penggunaan dan informasi yang tersedia.

Tip 4: Perhatikan Dosis dan Frekuensi Penggunaan
Penggunaan yang berlebihan tidak selalu meningkatkan manfaat dan justru dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Ikuti dosis dan frekuensi penggunaan yang direkomendasikan berdasarkan penelitian atau saran dari profesional kesehatan. Mulailah dengan dosis rendah untuk menilai toleransi tubuh.

Tip 5: Konsultasikan dengan Profesional Kesehatan
Tumbuhan gelang dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu atau memiliki efek samping pada kondisi kesehatan tertentu. Konsultasikan dengan dokter, apoteker, atau herbalis berlisensi sebelum mengonsumsi secara rutin, terutama jika memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

Penerapan panduan ini dapat membantu memaksimalkan potensi tumbuhan gelang dalam mendukung kesehatan, sekaligus meminimalkan risiko efek samping yang tidak diinginkan. Penggunaan yang bijak dan bertanggung jawab selalu diutamakan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Penelitian mengenai khasiat ekstrak tumbuhan gelang dalam konteks kesehatan masih berkembang, meskipun beberapa studi awal dan observasi klinis menunjukkan potensi yang menjanjikan. Sebuah studi in vitro yang dipublikasikan dalam jurnal "Fitoterapia" meneliti aktivitas antioksidan dari ekstrak etanol daun tumbuhan gelang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak tersebut memiliki kemampuan signifikan dalam menangkal radikal bebas, sebanding dengan antioksidan standar seperti vitamin C. Studi ini memberikan dasar ilmiah untuk klaim tradisional mengenai efek perlindungan seluler yang dikaitkan dengan penggunaan tumbuhan tersebut.

Sebuah studi kasus yang dilakukan di sebuah klinik herbal di Jawa Tengah melibatkan sekelompok pasien dengan luka ringan. Para pasien tersebut diobati dengan salep yang mengandung ekstrak air dari tumbuhan gelang. Hasil observasi menunjukkan bahwa luka pada pasien yang menggunakan salep tersebut cenderung sembuh lebih cepat dibandingkan dengan kelompok kontrol yang diobati dengan salep konvensional. Meskipun studi kasus ini memberikan indikasi positif, perlu dicatat bahwa desain studi ini tidak memiliki kontrol yang ketat dan ukuran sampel yang kecil, sehingga diperlukan penelitian lebih lanjut dengan metodologi yang lebih ketat untuk mengkonfirmasi hasil tersebut.

Terdapat pula perdebatan mengenai dosis optimal dan metode ekstraksi yang paling efektif untuk memaksimalkan khasiat terapeutik tumbuhan gelang. Beberapa peneliti berpendapat bahwa ekstraksi menggunakan pelarut organik seperti etanol lebih efektif dalam menarik senyawa bioaktif dibandingkan dengan ekstraksi air. Sementara itu, peneliti lain menekankan pentingnya penggunaan dosis yang tepat untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan. Variasi dalam metode penelitian dan kondisi lingkungan tempat tumbuhan tersebut tumbuh juga dapat mempengaruhi komposisi kimia dan aktivitas biologisnya, sehingga menghasilkan hasil yang bervariasi antar studi.

Evaluasi kritis terhadap bukti ilmiah yang ada sangat penting untuk memahami potensi dan keterbatasan tumbuhan gelang dalam konteks kesehatan. Diperlukan lebih banyak penelitian dengan desain yang ketat, ukuran sampel yang besar, dan kontrol yang baik untuk mengkonfirmasi khasiat terapeutik tumbuhan tersebut dan menentukan dosis optimal, metode ekstraksi yang paling efektif, serta potensi interaksi dengan obat-obatan lain. Masyarakat diimbau untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan produk herbal yang mengandung tumbuhan gelang, terutama jika memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.