7 Manfaat Air Rebusan Daun Salam yang Jarang Diketahui

Jumat, 29 Agustus 2025 oleh journal

Cairan yang diperoleh dari proses merebus daun salam diyakini memiliki berbagai khasiat. Kandungan senyawa aktif dalam daun tersebut dapat larut ke dalam air selama perebusan, menghasilkan minuman yang dipercaya memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh. Dampak ini sering dikaitkan dengan potensi antioksidan, anti-inflamasi, serta pengaruhnya terhadap kadar gula darah dan tekanan darah.

"Meskipun banyak klaim mengenai khasiatnya, penting untuk diingat bahwa air rebusan daun salam bukanlah pengganti pengobatan medis yang sudah terbukti. Penelitian lebih lanjut dalam skala besar masih diperlukan untuk memvalidasi sepenuhnya manfaat yang dilaporkan," ujar Dr. Anya Suryani, seorang spesialis penyakit dalam di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo.

Dr. Anya menambahkan, "Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi secara rutin, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan."

Klaim mengenai manfaat kesehatan dari ekstrak daun salam berpusat pada kandungan senyawa aktifnya, seperti flavonoid, alkaloid, dan tanin. Senyawa-senyawa ini memiliki potensi sebagai antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Beberapa penelitian awal menunjukkan potensi efek anti-inflamasi dan pengaruh positif terhadap kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Namun, penting untuk dicatat bahwa penelitian ini masih terbatas dan seringkali menggunakan konsentrasi senyawa yang lebih tinggi daripada yang mungkin didapatkan dari konsumsi air rebusan daun salam secara biasa. Penggunaan yang direkomendasikan umumnya adalah sebagai pelengkap pola makan sehat dan gaya hidup aktif, bukan sebagai pengobatan utama. Konsumsi berlebihan sebaiknya dihindari, dan selalu perhatikan reaksi tubuh setelah mengonsumsi.

Manfaat Air Rebusan Daun Salam

Air rebusan daun salam, sebuah minuman tradisional, diyakini memiliki sejumlah manfaat. Manfaat-manfaat ini berasal dari senyawa aktif yang terkandung dalam daun salam dan terlarut dalam air selama proses perebusan. Berikut adalah beberapa manfaat utama yang sering dikaitkan dengan konsumsi air rebusan daun salam:

• Antioksidan alami
• Potensi anti-inflamasi
• Menurunkan gula darah
• Menjaga tekanan darah
• Mendukung pencernaan
• Meningkatkan imunitas
• Meredakan nyeri

Manfaat air rebusan daun salam, seperti sifat antioksidan, sangat relevan karena membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Potensi anti-inflamasinya dapat membantu meredakan kondisi peradangan ringan. Pengaruhnya terhadap kadar gula darah, meskipun memerlukan penelitian lebih lanjut, menjanjikan bagi penderita diabetes tipe 2. Demikian pula, kemampuannya dalam menjaga tekanan darah dapat berkontribusi pada kesehatan jantung secara keseluruhan. Meskipun demikian, konsultasi medis tetap dianjurkan sebelum menjadikannya bagian rutin dari diet.

Antioksidan Alami

Keberadaan antioksidan alami dalam air rebusan daun salam merupakan salah satu aspek penting yang berkontribusi pada potensi manfaat kesehatan yang dikaitkan dengannya. Antioksidan berperan krusial dalam menetralisir radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada berbagai penyakit kronis.

• Perlindungan Seluler
  

  Antioksidan yang terdapat dalam air rebusan daun salam membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Proses oksidasi yang berlebihan dapat memicu penuaan dini, peradangan, dan meningkatkan risiko penyakit degeneratif seperti penyakit jantung dan kanker. Senyawa-senyawa seperti flavonoid dan polifenol dalam daun salam berkontribusi pada aktivitas antioksidan ini.

• Pencegahan Penyakit Kronis
  

  Dengan menetralkan radikal bebas, antioksidan dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis. Misalnya, stres oksidatif telah dikaitkan dengan perkembangan penyakit kardiovaskular. Konsumsi sumber antioksidan dapat membantu meminimalkan dampak ini, mendukung kesehatan jantung dan pembuluh darah. Studi epidemiologi menunjukkan bahwa diet kaya antioksidan berhubungan dengan penurunan risiko berbagai penyakit kronis.

• Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh
  

  Sistem kekebalan tubuh membutuhkan antioksidan untuk berfungsi optimal. Radikal bebas dapat melemahkan sel-sel kekebalan tubuh, sehingga membuatnya kurang efektif dalam melawan infeksi. Antioksidan membantu menjaga integritas dan fungsi sel-sel kekebalan tubuh, meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit.

• Efek Anti-inflamasi
  

  Stres oksidatif seringkali terkait dengan peradangan kronis. Antioksidan dapat membantu mengurangi peradangan dengan menetralkan radikal bebas yang memicu respons inflamasi. Efek anti-inflamasi ini dapat bermanfaat bagi individu dengan kondisi seperti arthritis atau penyakit radang usus.

Aktivitas antioksidan dalam air rebusan daun salam merupakan salah satu alasan utama mengapa minuman ini dipercaya memiliki berbagai manfaat kesehatan. Namun, penting untuk diingat bahwa konsumsi air rebusan daun salam hanyalah salah satu aspek dari gaya hidup sehat dan seimbang. Diet kaya buah-buahan, sayuran, dan sumber antioksidan lainnya tetap merupakan fondasi utama untuk menjaga kesehatan optimal.

Potensi Anti-inflamasi

Kemampuan meredakan peradangan menjadi salah satu aspek yang sering dikaitkan dengan konsumsi air rebusan daun salam. Peradangan, sebagai respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, dapat menjadi kronis dan berkontribusi pada berbagai penyakit seperti arthritis, penyakit jantung, dan bahkan beberapa jenis kanker. Senyawa-senyawa yang terkandung dalam daun salam, seperti flavonoid dan beberapa jenis fitokimia lainnya, diyakini memiliki sifat anti-inflamasi. Mekanisme kerjanya melibatkan penghambatan produksi molekul-molekul pro-inflamasi, seperti sitokin dan prostaglandin. Dengan mengurangi produksi zat-zat tersebut, peradangan dapat diredakan, memberikan efek positif bagi individu yang mengalami kondisi inflamasi. Meskipun demikian, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk sepenuhnya memahami mekanisme kerja dan efektivitas senyawa-senyawa ini dalam meredakan peradangan pada manusia. Hasil studi in vitro (di laboratorium) dan in vivo (pada hewan) menunjukkan potensi yang menjanjikan, namun validasi klinis pada manusia masih diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat tersebut secara definitif. Penggunaan sebagai terapi komplementer harus selalu didiskusikan dengan profesional kesehatan.

Menurunkan Gula Darah

Salah satu klaim yang sering dikaitkan dengan konsumsi rebusan dari daun tanaman Syzygium polyanthum adalah potensinya dalam membantu mengendalikan kadar glukosa dalam darah. Klaim ini menarik perhatian, terutama bagi individu yang berisiko atau menderita diabetes mellitus tipe 2. Beberapa penelitian awal, terutama yang dilakukan secara in vitro (di laboratorium) dan pada hewan coba, menunjukkan bahwa senyawa-senyawa tertentu yang terdapat dalam daun salam, seperti flavonoid dan tanin, dapat berperan dalam meningkatkan sensitivitas insulin dan menghambat penyerapan glukosa di usus. Peningkatan sensitivitas insulin memungkinkan sel-sel tubuh untuk lebih efektif menggunakan glukosa dari aliran darah, sehingga membantu menurunkan kadar glukosa secara keseluruhan. Sementara itu, penghambatan penyerapan glukosa di usus dapat mengurangi lonjakan kadar glukosa setelah makan. Namun, penting untuk ditekankan bahwa bukti ilmiah yang mendukung klaim ini masih terbatas dan memerlukan penelitian lebih lanjut pada manusia dengan skala yang lebih besar dan metodologi yang lebih ketat. Efek yang diamati dalam penelitian laboratorium dan pada hewan mungkin tidak selalu dapat direplikasi pada manusia. Selain itu, konsentrasi senyawa aktif yang digunakan dalam penelitian seringkali lebih tinggi daripada yang mungkin didapatkan dari konsumsi rebusan daun salam secara biasa. Oleh karena itu, rebusan daun salam sebaiknya tidak dianggap sebagai pengganti pengobatan diabetes yang sudah terbukti secara medis, melainkan sebagai potensi pelengkap yang penggunaannya harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi, terutama bagi individu yang sedang menjalani pengobatan diabetes atau memiliki kondisi medis lainnya. Pemantauan kadar gula darah secara teratur tetap menjadi kunci utama dalam pengelolaan diabetes.

Menjaga Tekanan Darah

Pengelolaan tekanan darah yang optimal merupakan aspek krusial dalam menjaga kesehatan kardiovaskular. Potensi air rebusan daun salam dalam berkontribusi terhadap stabilitas tekanan darah menjadi salah satu alasan mengapa minuman ini dipercaya memberikan dampak positif bagi kesehatan.

• Efek Diuretik Alami
  

  Beberapa komponen dalam daun salam memiliki efek diuretik ringan. Diuresis, atau peningkatan produksi urin, membantu tubuh membuang kelebihan natrium dan cairan. Reduksi volume cairan dalam tubuh dapat menurunkan tekanan pada dinding pembuluh darah, sehingga membantu menjaga tekanan darah dalam rentang normal. Contoh sederhana adalah konsumsi minuman diuretik ringan saat merasa tekanan darah sedikit meningkat akibat asupan garam berlebih. Namun, efek diuretik ini relatif ringan dan tidak sebanding dengan obat diuretik yang diresepkan dokter.

• Kandungan Kalium
  

  Daun salam mengandung kalium, mineral penting yang berperan dalam mengatur keseimbangan elektrolit dan tekanan darah. Kalium bekerja berlawanan dengan natrium; asupan kalium yang cukup membantu menetralkan efek natrium dalam meningkatkan tekanan darah. Konsumsi makanan kaya kalium sering direkomendasikan sebagai bagian dari diet sehat untuk jantung. Namun, jumlah kalium dalam air rebusan daun salam mungkin tidak signifikan dibandingkan dengan sumber kalium lainnya seperti buah-buahan dan sayuran.

• Potensi Relaksasi Pembuluh Darah
  

  Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa senyawa tertentu dalam daun salam mungkin memiliki efek relaksasi pada pembuluh darah. Relaksasi pembuluh darah (vasodilatasi) memungkinkan darah mengalir lebih lancar, mengurangi resistensi perifer dan menurunkan tekanan darah. Efek ini mungkin terkait dengan kandungan antioksidan dalam daun salam, yang dapat melindungi pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas.

• Pengelolaan Stres
  

  Stres kronis dapat berkontribusi pada peningkatan tekanan darah. Aroma dan senyawa tertentu dalam daun salam diyakini memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Pengelolaan stres yang efektif dapat berdampak positif pada tekanan darah, terutama pada individu yang rentan terhadap hipertensi akibat stres.

Meskipun air rebusan daun salam menunjukkan potensi dalam menjaga tekanan darah, penting untuk diingat bahwa ini bukanlah pengganti pengobatan medis yang diresepkan oleh dokter. Diet sehat, olahraga teratur, dan pengelolaan stres tetap menjadi pilar utama dalam menjaga tekanan darah yang sehat. Konsultasi dengan profesional kesehatan sangat dianjurkan sebelum mengonsumsi air rebusan daun salam secara rutin, terutama jika memiliki kondisi medis yang mendasari atau sedang mengonsumsi obat-obatan.

Mendukung Pencernaan

Kemampuan untuk mendukung fungsi pencernaan merupakan salah satu aspek dari potensi manfaat yang dikaitkan dengan konsumsi air rebusan daun salam. Sistem pencernaan yang sehat sangat penting untuk penyerapan nutrisi yang optimal dan pencegahan berbagai masalah kesehatan. Air rebusan daun salam diyakini dapat memberikan kontribusi positif terhadap proses pencernaan melalui beberapa mekanisme.

• Stimulasi Produksi Enzim Pencernaan
  

  Beberapa penelitian pendahuluan mengindikasikan bahwa senyawa dalam daun salam dapat merangsang produksi enzim pencernaan. Enzim-enzim ini, seperti amilase, protease, dan lipase, berperan penting dalam memecah karbohidrat, protein, dan lemak menjadi molekul yang lebih kecil sehingga mudah diserap oleh tubuh. Peningkatan produksi enzim pencernaan dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti kembung dan gangguan pencernaan.

• Sifat Karminatif
  

  Daun salam memiliki sifat karminatif, yang berarti dapat membantu mengurangi pembentukan gas dalam saluran pencernaan. Gas berlebih dapat menyebabkan perut kembung, tidak nyaman, dan bahkan nyeri. Senyawa karminatif membantu memecah gelembung gas dan memfasilitasi pengeluarannya dari tubuh. Contohnya, teh herbal dengan sifat karminatif sering direkomendasikan untuk meredakan kembung setelah makan.

• Efek Anti-inflamasi pada Saluran Pencernaan
  

  Peradangan kronis pada saluran pencernaan dapat mengganggu proses pencernaan dan menyebabkan masalah seperti sindrom iritasi usus (IBS). Sifat anti-inflamasi yang dikaitkan dengan daun salam dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan, memperbaiki fungsi pencernaan secara keseluruhan, dan mengurangi gejala IBS.

• Meningkatkan Motilitas Usus
  

  Motilitas usus yang sehat sangat penting untuk mencegah konstipasi. Beberapa komponen dalam daun salam diyakini dapat meningkatkan motilitas usus, mendorong pergerakan makanan melalui saluran pencernaan dan mencegah penumpukan feses. Konsumsi serat yang cukup dan hidrasi yang baik juga penting untuk menjaga motilitas usus yang sehat.

Meskipun air rebusan daun salam menunjukkan potensi dalam mendukung pencernaan, penting untuk diingat bahwa respons individu terhadap herbal dapat bervariasi. Konsultasi dengan profesional kesehatan, terutama jika memiliki masalah pencernaan yang kronis, sangat dianjurkan sebelum mengonsumsi air rebusan daun salam secara rutin. Penggunaan herbal ini sebaiknya dipandang sebagai bagian dari pendekatan holistik untuk kesehatan pencernaan, yang juga mencakup diet seimbang, hidrasi yang cukup, dan gaya hidup aktif.

Meningkatkan Imunitas

Sistem kekebalan tubuh, garda terdepan pertahanan terhadap infeksi dan penyakit, menjadi target perhatian dalam upaya menjaga kesehatan. Konsumsi berbagai bahan alami sering dikaitkan dengan peningkatan fungsi imun, termasuk air rebusan yang berasal dari daun salam. Potensi efek imunomodulator ini menarik untuk dieksplorasi lebih lanjut.

• Aktivitas Antioksidan dan Perlindungan Sel
  

  Radikal bebas dapat merusak sel-sel sistem kekebalan tubuh, menghambat kemampuannya untuk melawan patogen. Senyawa antioksidan yang terkandung dalam ekstrak daun salam, seperti flavonoid dan polifenol, membantu menetralkan radikal bebas, melindungi sel-sel imun dari kerusakan oksidatif. Perlindungan ini esensial agar sel-sel imun dapat berfungsi optimal dalam mendeteksi dan menghancurkan ancaman.

• Stimulasi Produksi Sel Imun
  

  Beberapa penelitian pendahuluan menunjukkan bahwa ekstrak daun salam dapat merangsang produksi sel-sel imun tertentu, seperti limfosit. Limfosit, termasuk sel T dan sel B, berperan krusial dalam respons imun adaptif, yaitu respons imun yang ditujukan secara spesifik terhadap patogen tertentu. Peningkatan jumlah sel imun dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi.

• Efek Anti-inflamasi dan Modulasi Respons Imun
  

  Peradangan kronis dapat menekan sistem kekebalan tubuh. Sifat anti-inflamasi yang dikaitkan dengan daun salam dapat membantu mengurangi peradangan, sehingga memungkinkan sistem kekebalan tubuh berfungsi lebih efisien. Selain itu, beberapa senyawa dalam daun salam mungkin memiliki efek imunomodulator, yaitu kemampuan untuk mengatur respons imun agar tidak berlebihan atau kurang aktif.

• Dukungan Kesehatan Mikrobiota Usus
  

  Keseimbangan mikrobiota usus, yaitu komunitas mikroorganisme yang hidup di dalam usus, sangat penting untuk kesehatan sistem kekebalan tubuh. Daun salam dapat memberikan efek prebiotik, yaitu menyediakan nutrisi bagi bakteri baik di usus, sehingga mendukung pertumbuhan dan aktivitasnya. Mikrobiota usus yang sehat membantu memperkuat pertahanan tubuh terhadap infeksi dan mengatur respons imun.

Meskipun terdapat indikasi potensi peningkatan imunitas melalui konsumsi air rebusan daun salam, penting untuk diingat bahwa sistem kekebalan tubuh adalah sistem kompleks yang dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk nutrisi, gaya hidup, dan genetika. Air rebusan daun salam sebaiknya dipandang sebagai salah satu komponen dari pendekatan holistik untuk meningkatkan imunitas, bukan sebagai solusi tunggal. Konsultasi dengan profesional kesehatan tetap dianjurkan untuk mendapatkan saran yang tepat dan personal.

Meredakan Nyeri

Kemampuan meredakan rasa sakit merupakan salah satu aspek yang dikaitkan dengan konsumsi air rebusan dari daun tanaman Syzygium polyanthum. Nyeri, sebagai sinyal ketidaknyamanan atau kerusakan jaringan, dapat memengaruhi kualitas hidup. Potensi efek analgesik (pereda nyeri) dari rebusan ini menjadi perhatian karena menawarkan opsi alami untuk mengatasi keluhan tersebut.

• Efek Anti-inflamasi sebagai Pereda Nyeri
  

  Nyeri seringkali berkaitan erat dengan peradangan. Senyawa-senyawa anti-inflamasi yang terdapat dalam daun salam, seperti flavonoid dan fitokimia lainnya, dapat membantu mengurangi peradangan yang mendasari rasa sakit. Dengan meredakan peradangan, intensitas nyeri dapat berkurang secara signifikan. Contohnya, nyeri sendi akibat osteoarthritis mungkin berkurang karena efek anti-inflamasi ini.

• Potensi Relaksasi Otot
  

  Beberapa komponen dalam daun salam diyakini memiliki efek relaksasi pada otot. Ketegangan otot dapat menyebabkan nyeri, terutama pada area punggung, leher, dan bahu. Relaksasi otot membantu mengurangi ketegangan dan meredakan nyeri yang terkait. Efek ini mungkin berkontribusi pada pengurangan sakit kepala tegang.

• Pengaruh pada Sistem Saraf
  

  Beberapa penelitian awal mengindikasikan bahwa senyawa dalam daun salam dapat memengaruhi sistem saraf, berpotensi mengurangi persepsi nyeri. Mekanisme pastinya masih dalam penelitian, namun diduga melibatkan interaksi dengan reseptor nyeri atau neurotransmiter yang terlibat dalam transmisi sinyal nyeri. Efek ini mungkin berbeda pada setiap individu.

• Efek Plasebo dan Pengalaman Sensorik
  

  Tidak dapat diabaikan bahwa efek plasebo juga dapat berperan dalam pengalaman peredaan nyeri. Aroma dan rasa dari air rebusan daun salam dapat menciptakan pengalaman sensorik yang menenangkan, yang pada gilirannya dapat memengaruhi persepsi nyeri. Pikiran dan harapan individu dapat memodulasi pengalaman nyeri secara signifikan.

Meskipun potensi peredaan nyeri dari rebusan Syzygium polyanthum menarik, penting untuk dicatat bahwa efeknya mungkin bervariasi dan belum sepenuhnya dipahami. Rebusan ini tidak boleh menggantikan pengobatan medis yang diresepkan oleh dokter untuk kondisi nyeri yang serius. Konsultasi dengan profesional kesehatan dianjurkan untuk diagnosis dan penanganan nyeri yang tepat.

Tips Pemanfaatan Ekstrak Daun Salam untuk Kesehatan

Penggunaan air rebusan daun salam sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan memerlukan pemahaman yang tepat dan pendekatan yang bijaksana. Berikut adalah beberapa tips yang perlu diperhatikan:

Tip 1: Perhatikan Kualitas Bahan Baku
Pastikan daun salam yang digunakan berasal dari sumber yang terpercaya dan bebas dari kontaminasi pestisida atau bahan kimia berbahaya lainnya. Pilih daun yang segar dan berwarna hijau cerah. Hindari daun yang layu, kering, atau menunjukkan tanda-tanda kerusakan.

Tip 2: Gunakan Takaran yang Tepat
Meskipun alami, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping. Gunakan takaran yang wajar, umumnya sekitar 5-7 lembar daun salam per 2-3 gelas air. Mulai dengan konsumsi dalam jumlah kecil untuk melihat reaksi tubuh, terutama jika baru pertama kali mengonsumsi.

Tip 3: Perhatikan Proses Perebusan
Rebus daun salam dengan api kecil hingga mendidih, kemudian kecilkan api dan biarkan selama 15-20 menit agar senyawa aktif dalam daun dapat larut secara optimal. Hindari merebus terlalu lama karena dapat menghilangkan beberapa senyawa yang bermanfaat.

Tip 4: Konsultasikan dengan Profesional Kesehatan
Terutama jika memiliki kondisi medis tertentu, seperti diabetes, hipertensi, atau gangguan ginjal, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi secara rutin. Hal ini penting untuk memastikan tidak ada interaksi negatif dengan obat-obatan yang sedang dikonsumsi atau kondisi kesehatan yang mendasari.

Tip 5: Perhatikan Reaksi Tubuh
Setelah mengonsumsi, perhatikan reaksi tubuh. Jika muncul gejala seperti mual, pusing, atau reaksi alergi, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter. Setiap individu dapat memberikan respons yang berbeda terhadap bahan alami.

Tip 6: Integrasikan dengan Gaya Hidup Sehat
Pemanfaatan air rebusan daun salam sebaiknya diintegrasikan dengan gaya hidup sehat yang menyeluruh, termasuk diet seimbang, olahraga teratur, istirahat yang cukup, dan pengelolaan stres yang efektif. Ini bukanlah pengganti pengobatan medis yang sudah terbukti, melainkan pelengkap untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Penerapan tips ini dapat membantu memaksimalkan potensi manfaat dari rebusan tersebut, sekaligus meminimalkan risiko efek samping. Ingatlah, pendekatan yang hati-hati dan terinformasi adalah kunci utama.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Sejumlah studi pendahuluan telah meneliti dampak ekstrak Syzygium polyanthum terhadap parameter kesehatan tertentu. Beberapa penelitian in vitro dan in vivo (pada hewan) menunjukkan potensi aktivitas antioksidan dan anti-inflamasi. Studi-studi ini seringkali mengidentifikasi senyawa-senyawa spesifik dalam daun salam yang mungkin bertanggung jawab atas efek tersebut, seperti flavonoid dan alkaloid.

Namun, penting untuk dicatat bahwa sebagian besar penelitian yang ada masih bersifat awal dan terbatas dalam cakupan. Metodologi penelitian bervariasi, dan seringkali ukuran sampel relatif kecil. Selain itu, banyak penelitian menggunakan konsentrasi ekstrak yang jauh lebih tinggi daripada yang mungkin diperoleh dari konsumsi air rebusan daun salam secara tradisional. Temuan dari studi hewan juga tidak selalu dapat secara langsung diterapkan pada manusia.

Terdapat pula beberapa studi kasus yang melaporkan pengalaman individu yang mengonsumsi rebusan daun tersebut dan mengalami perbaikan dalam kondisi kesehatan tertentu, seperti penurunan kadar gula darah atau tekanan darah. Namun, studi kasus bersifat anekdotal dan tidak dapat membuktikan hubungan sebab-akibat. Faktor-faktor lain, seperti perubahan gaya hidup atau pengobatan lain yang sedang dijalani, mungkin juga berkontribusi pada hasil yang diamati.

Diperlukan penelitian lebih lanjut dengan metodologi yang lebih ketat, ukuran sampel yang lebih besar, dan kontrol yang memadai untuk mengkonfirmasi potensi manfaat kesehatan dan memahami mekanisme kerja senyawa-senyawa aktif dalam Syzygium polyanthum. Interpretasi hasil penelitian yang ada harus dilakukan dengan hati-hati, dan klaim manfaat kesehatan harus didukung oleh bukti ilmiah yang kuat sebelum diterima secara luas.